3月8日，西安市中医医院健康大讲堂在谭家街办社区举行，市中医医院妇科主任医师宋芳霞做了以“育龄期妇女健康保健”为主题的妇女节健康知识讲座。此次讲座主要以女性一生中的几大重要时期的自我保健科普知识为内容，月经、妊娠相关问题，生殖系统炎症及肿瘤保健知识是宣讲重点。

谈及月经病相关问题时，宋芳霞指出，月经是女性正常的生理周期，周期在21-35天，经期2-7天、出血量20-60ml都是正常的，只有月经不规律、痛经、闭经、经间出血的情况出现时才需要就诊治疗。月经异常的原因多种多样，常见的有异常妊娠、生殖系统肿瘤、感染、凝血功能障碍等。临床上以对因治疗+止血+消炎+营养支持为治疗原则。

宋芳霞认为，女性妊娠期是人生中较为脆弱的时期，正常妊娠后要注意补充叶酸、补钙、避开身体有害因素（烟、酒、宠物等），并定期到医院做产前检查。产前检查对于胎儿和母亲都意义重大，它可以帮助我们在最早时间了解孕产妇的并发症及胎儿在宫内的发育情况并做出应对措施，使母儿都得到及时救治。

目前临床上异常妊娠常见的有宫外孕、自然流产、人工流产等。其中宫外孕近些年最常见，因为早期没有异常表现，所以容易被忽视，从而造成病情发展迅速，严重者会有生命危险。自然流产是生命淘汰的形式，大多数不需要人为干预，后续再怀孕的时候，要提前寻找原因，避免流产再次发生。关于人工流产，宋芳霞建议广大女性患者一定要慎重对待，即便选择手术也要到正规的大医院住院治疗，一定不能做随意处理，术后注意修养，不要过早同房，严格避孕。

妇科炎症几乎是每一个女性一生中难以避免的问题，它是女性身体免疫力降低的表现。常见的有外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎症等。宋芳霞强调，妇科炎症并不可怕，关键是要积极、科学的看待，并在专业医生指导下做正确的治疗。育龄期女性在平时的性生活中要提高自我保护的意识，提倡清洁、安全的性行为。

近年来，女性健康最主要的威胁--妇科肿瘤的发病率也在持续攀升，主要以宫颈癌和乳腺癌为代表。宋芳霞说，早期宫颈癌和乳腺癌都是可以被阻止甚至完全治愈。她建议女性朋友们自己定期做自检、体检，育龄期有性生活的女性要定期做TCT、HPV、阴道镜等项目的检查，尽量早发现、早治疗。

在宋芳霞看来，女性关爱自己的身体健康，无疑是生活中的头等大事，拥有了健康，也就拥有了人生最大的财富。她呼吁每一位女性都要善待自己的身体，在平时的生活中关爱身体的健康。