什么是膏方？ 膏方是中医传统剂型之一，又称膏滋，煎膏剂。中医膏方有着几千年的历史，它源于汉唐，盛于明清，过去为达官贵人、宫廷大内养容驻颜、祛病延年的奢侈品，更是冬令进补的上乘佳品。近几年来，中医膏方走进寻常百姓人家，根据不同季节、不同健康状态，调整膏方处方和制备工艺，达到一年四季皆可调养的目的，受到了广大市民的青睐与欢迎，逐渐成为现代生活的时尚。
人的体质一般分为：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种。体质的确定，通常由中医专家，根据《中医体质分类与判定标准》，结合临床表现评分计算。膏方是改善体质的主要方法之一。
膏方有哪些优点？膏方即是将中药饮片加水煎煮、去渣浓缩后，加入适当的蜂蜜、阿胶、木糖醇等煎熬成的稠厚半流体制剂，具有调理补虚与防治疾病相结合、随证加减、量体处方的特点，同时膏方还具有口感良好、服用方便、省时省力、很少不良反应等优点。一般中医膏方具有调和阴阳、益气养血、活血化瘀、疏肝理气、镇静安神、健脾益肾等功效，是四时调养的佳品。
哪些人需要服用膏方？由于膏方具有调理体质、补虚扶弱等作用，可以用于慢性疾病的治疗、肿瘤病人康复期、手术后、产后康复、亚健康调理、体质改善、女性养颜、儿童体虚、养生延年等。故慢性病人、老年人、亚健康者、女性和儿童等可根据具体情况选择适合于自己的膏方。
膏方为什么多在冬季服用？中医养生注重“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬宜藏精。进入冬季，人体消化功能增强，食欲旺盛，摄入营养，更容易吸收蕴藏，为来年机体生理活动积蓄必要的能量及营养基础，故有“今年冬令进补，来年三春打虎”之说。选择冬令进补是顺应自然的一种养生方法，而膏方是冬季进补的最佳选择。在冬季补养，即可以及时补充人体的气血津液，抵御严寒的侵袭，又可使来年少生病或不生病，从而达到事半功倍的效果，对正处于亚健康状态的人来说更有必要。
怎样服用膏方？开始时，1天服用1次，早晨空腹，以开水冲服或烊化，一周后可改为早晨起床与夜晚睡前1小时服用。成人每次一汤匙，大约30克。注意每天服用膏方时，应用一只固定的干燥汤匙，不可将水份带入膏方中，以免膏方发霉变质。
