前两天，推了一个一岁半的小宝宝，呕吐三天，开始吐的都是吃的不消化的食物，后面就是胃液和食物残渣混合物，青白色液体，酸腐味，孩子精神差，食欲不振，腹胀，吃即吐，一天3--4次，三天未解大便，第四天解三次大便，量多，酸臭，开始为糊状，后面两次为稀便，低热。医院查血血象正常，嗓子红，处方为蒲地蓝口服液一天三次。1天后，症状未见好转家长都急死了，担心宝宝脱水，真心不想输液。

见到宝宝时，宝宝面色苍白，毫无光泽，精神差，哭闹，腹部胀满，食欲差。辨证为脾虚夹积，给于健脾助运，消补兼施推拿法。第一次推完再未吐，精神明显好转，用吸管喝水都有了力气，而且单次的喝水量也比较足，看到这我就告诉家长，不用担心宝宝会脱水了。当天就再无发热，第二天查嗓子不红，食欲增强，精神状态正常了，第三天为巩固，重点给于健脾和胃保健推拿法。

宝宝恢复非常好，基本的治疗就到此为止了，其中最关键还是家长的配合。第一天我给宝宝推拿的时候就和家长沟通，饮食配合的重要性，嘱咐除了母乳和水，就喂小米粥，而且宝宝不想吃不要强求。在逐渐恢复的过程中，宝宝的食欲会很快增加，一定不能看到宝宝恢复了，想着赶快把生病丢掉的营养补回来，给他吃很多高蛋白、不易消化的食物，这样会适得其反，加重病情。

那么，为什么在宝宝生病期间，要求宝宝喝小米粥呢？

小米呢，也叫“粟”，是五谷之首，生长在贫瘠的土地，且耐旱，中医认为，小米味甘，性温，是补益脾胃的食疗首选。在《伤寒论》的第一个方子桂枝汤的方后注解里面说，在外感风寒服用桂枝汤后，要“啜热粥一升余，以助药力”，说的就是小米粥，小米粥最容易被消化吸收，因此非常适合大病初愈、没有食欲或者脾胃功能虚弱的人。

为什么不用大米粥呢？

大米也叫“水稻”，也是五谷之一，水稻是生长在水里，性偏寒凉。中医上讲食物的药性都是和它生长的环境有关系。还记得每年秋季大闸蟹上市的时候，很多大人孩子贪吃就容易出现肚痛腹泻胃肠道疾病，就是因为大闸蟹生长在水里，性最寒凉，因此，食用时，都要蘸上温性的姜蒜汁，以中和它的寒性，而且不宜过量食用。同理，一般飞禽属于热性，但鸭子和鹅跟水沾上边了，就属于寒性了，所以需要烤着吃是最佳的使用方法。

由于宝宝弱小，脾胃功能尚未发育完全，对食欲的消化吸收功能还很弱，积食受凉后出现呕吐，低热，腹胀，腹泻，是中焦有寒，肠腑有热，因此在饮食上一定要清淡，易于消化吸收，选择不增加胃肠功能负担的食物----小米粥则是首选！