太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辨证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术，具有极高的养生、保健、强身功效。

太极拳动作比较缓慢，动中求静、柔中带刚。它的强度、力度、节奏、时间都可以由练习者自己调控，是一种无压力的、艺术化的运动方式。练习太极拳有助于维持心肺耐力，增加身体柔软度，改善老年人的平衡能力、摇摆能力，还对关节炎、骨质疏松、类风湿性关节炎以及冠状动脉硬化有一定治疗疗效，同时对老年人的自我意识、自信心、睡眠、懊丧情绪等方面均有改善和提高。

西安市中医医院骨伤科一直倡导动静结合、医养互补，在龚福太主任与王向阳主任的号召下，同时聘请专业拳师指导，在唐远山主任和金梅生主任带领下，科室人员坚持每周一、三、五早晨7:00到7:40分在医院西门花园练习太极拳，冬练三九、夏练三伏，不仅提高了我科人员的身体素质，更使得大家更进一步领会了传统文化的精髓和内涵，增强了科室人员的人文情怀。目前已带动其他科室人员及患者共同参与，形成我院清晨一道亮丽的风景线。