天气刚刚降温，东郊的张女士就来门诊向市中医内分泌科杨国春主任医师咨询：“天气刚转凉，年轻人才穿羊毛衫，而我就得穿羽绒服了，即便这样，手脚还总是冰凉的，甚至发白变紫。杨医生，你看这是病吗？”经过综合诊断，杨国春主任医师：“你这种情况在医学上叫‘雷诺氏综合征’，属于风湿免疫病的一种。”
雷诺氏综合征是肢端小动脉阵发性痉挛，造成指（趾）缺血的一种疾病。1862年法国医生Raynaud（雷诺）首先报道了此类疾病，因而将其命名为“雷诺”。雷诺氏综合征有原发与继发之分，常在受凉或触摸凉物时发作，有时情绪激动也可诱发。
原发性雷诺氏综合征又称“雷诺氏病”，该病男女发病比例为1:5，发病年龄多在20岁~40岁之间，主要表现为指（趾）远端皮肤出现先苍白，随后发绀、变红，常伴有疼痛，持续数分钟至数小时，上肢多见，但也有40%患者表现在下肢，寒冷或精神紧张可诱发或加重。由于受寒冷因素的影响，我国北方雷诺氏病发病率明显高于南方。
继发性雷诺氏综合征是由已知疾病所引发，常见疾病包括：结缔组织病、阻塞性动脉疾病、原发性肺动脉高压、神经系统疾病、血液系统异常等。但50多岁以上男性发生雷诺现象，则多因动脉粥样硬化所致。
试试简便廉验的中医疗法
中医治疗雷诺氏病的方法多种多样，选择几种简便易行，在家就可操作的方法介绍给大家。
热疗的应用方法分为干热法（如蜡疗和盐疗等）和湿热法（如药浴和熏蒸等）两种。
?蜡疗 指将医用石蜡加热溶解后涂敷于患处，将石蜡的热量传至机体，同时发挥其机械压迫等作用，起到通经脉、调气血的治疗作用，是一种集穴位刺激和温热疗法为一体的物理疗法。
?盐疗 取食用盐2千克~3千克（或根据具体情况增减），加入川椒粒月200克~300克，置铁锅中炒热至45度~40度，将手或脚埋没于盐和川椒中，直至温度下降可重新炒热后再如上法治疗，每日可重复2次~3次。当川椒味道变淡，可除去旧的川椒加入新鲜的重复上述治疗。此法可温经通络、散寒止痛，对于改善雷诺氏综合征疗效显著。因其取材方便、成本低廉、操作简便易行，而受到许多患者的好评。
?药浴 指将具有活血通络、温经散寒的中草药放入较大容器中煎煮出药汁，先熏后洗。温度较高时用热蒸汽熏，温度降到适宜时，将手足浸于药液中泡搓，使中药的有效成分通过皮肤而被吸收。我临床常用于治疗雷诺氏病的药浴方药：伸筋草30克、透骨草30克、红花10克、当归15克、桑枝30克、丹参15克、鸡血藤30克、川牛膝15克、川花椒10克、羌活10克、独活10克等。不过，该药浴方是否适合您，最好咨询一下专业的医师。
?熏蒸 指单纯利用中草药配方煎煮后产生的热蒸汽熏蒸患病部位，使局部温度升高，中药蒸汽透过皮肤部分被吸收，发挥温经散寒、通络止疼的治疗作用。方药选用可在药浴方药的基础上加减变化，或遵医嘱用药。
食疗的方法很多，最早、最经典的要属古代名医张仲景所创的“当归生姜羊肉汤”了。取当归20克，生姜50克，羊肉250克，羊肉放水中煮开，撇去血水，加入提前泡好的当归、生姜一起煮至肉熟，分3天左右喝汤吃肉，可每两周1次。当归补血和血、通经止痛。生姜辛温，可温通经络、温肺胃而散寒邪，又可祛除羊肉的膻味。羊肉性温而不燥，具有补肾填精、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。这三者共奏滋补身体、抵御风寒、活血通络的功效，实为一举两得的美食。适合雷诺氏病患者服用。若伴有高血脂者，则需待汤凉后去掉上面的浮油，温热了再喝汤，防治脂肪摄入过多。
此外还有民间流传的具有温经散寒、活血化瘀的干姜酒、艾叶酒等，对缓解雷诺氏病，若是辨证准确，都有一定作用。
需要注意的是，雷诺氏病患者的手足保暖很重要。可戴手套、穿厚袜子、厚底靴；用温水洗手或戴有保温功能的橡胶手套洗衣、刷完等。避免徒手从冰箱取食物；避免长时间将手脚浸泡在凉水中等。此外，对于较难纠正的雷诺氏病需到医院进行系统检查，要排除继发性雷诺氏综合征，不宜拖延。
警示：热疗的注意事项
严格控制温度 避免温度过高烫伤肌肤，患者局部血液循环差，烫伤愈合缓慢，一旦破溃，增加感染机会，给患者带来更大的伤害。温度过低又达不到理想的治疗效果，所以要严格掌握热疗的温度。最好有温度计监测达到适宜治疗的温度后再进行治疗。
几类人群需慎用 幼儿、老年人、感觉功能障碍及心智状态受损者，因其对温度变化的敏感度较差，热疗需慎重。
禁忌症 手脚有明确的感染、肿胀时；软组织损伤早期（24小时~48小时）；人体有金属移植物部位（因金属是热的良导体，易造成烫伤）；有皮肤病如湿疹、开放性引流伤口时；这些均应禁止热疗，避免加重病情或造成新的损伤。
专家简介
杨国春，大学本科，中医内科主任医师、陕西省第三批名老中医经验学术继承人（取得硕士研究生同等学力）、师从国家级名老中医张素清教授。中医中西医结合内分泌学会委员、中华中医药学会糖尿病学会青年委员、中华中医药学会保健医学分会委员。“张素清名医工作室”建设主要成员、“高尚林名医工作室”建设成员。擅长糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、痛风、更年期综合症等内分泌疾病的中西医治疗。在国家核心期刊发表论文10余篇，主持省级科研课题1项，参与省市级课题5项，获市级科技进步奖1项。研究方向为糖尿病及其并发症的中西医结合治疗；甲状腺疾病的中西医结合治疗。
