前天有个朋友问我：“这几天孩子嗓子痒，但是不疼，还有点咳嗽，这是不是感冒前兆？要不要吃抗生素预防一下呢？”经过询问，孩子还同时伴有鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞、眼睛痒的表现，而且病情每年都犯，其父母在同一时段也有类似表现。好了，虽然他们人在电话另外一端，没法亲自查看，但对我们耳鼻喉科医生来说，判断疾病的证据已经比较充分，当然这并不是感冒前兆啦，更不用吃抗生素，这种情况和呼吸道黏膜的变态反应有关，就是常说的过敏啦！

春季是过敏性疾病的高发季节，尤其是过敏性鼻炎和哮喘患者明显增多。来耳鼻喉科就诊的患者中，有些仅仅表现在鼻子不适，譬如鼻痒、流清涕、打喷嚏、鼻塞，有的人还有眼睛痒的表现，还有的人就更难受了，鼻子眼睛发病同时还有嗓子痒、自觉气管痒、咳嗽、微喘的气道表现，这是因为这些部位的黏膜对于某些物质过于敏感而导致的，其实罪魁祸首还是过敏性鼻炎，鼻子好了，眼睛和咽部的病情也会有所好转。

大家千万不要把这些表现误以为是感冒，自己买些感冒药啊、消炎药啊、清热药啊、止咳药啊、**含片啊什么的，吃了一通可能有点改善，但是很快就会复发，因为有些感冒药里的成分可以令鼻黏膜干燥，缓解清水鼻涕的表现，而含片含在口中，会刺激产生口水，滋润黏膜缓解咽痒咳嗽，但这都不是对的治疗方法。于是常常有人说：“唉，我咋感冒了一个多月还不好啊”，哪知道这并不是那七天就可以自愈的感冒，咋能很快好呢？

说了一通，那究竟应该咋办呢？

对于广大群众来说，其实得了病还是应该尽快到正规医院相关科室就诊检查的，病情明确了才能方便对症治疗。过敏性疾病最好查一下过敏源，了解对什么东西过敏，才能有效避免疾病发作。另一方面，不要怕受风窝在家里，经常参加户外的体育锻炼，可以增强身体抵抗力，不要骤然进出冷热悬殊的地方，常做鼻部按摩，重视饮食调理，才能预防发病和复发。

在病情平稳的时期，平时体质较差，容易感冒的人可以连服一月玉屏风散或者补中益气丸达到益气固表，健脾的目的。在发作期，可以口服辛芩颗粒、参苓白术丸、鼻炎康等成药。平时也可以多吃点大枣、莲子、山药、香菇、生姜等食物来食疗，譬如做点猪肾粥、山药枣泥糕、当归羊肉汤等等。

最后来个小菜：玉屏鸡

黄芪60g，白术20g，防风20g，家鸡一只。将三味药材纱布包好纳入鸡腹，其它调味料如常炖服，食鸡喝汤，有补气固表，预防过敏性鼻炎的功效。