健康科普-西安市中医院

09 2024-04

4月食品安全与营养健康提示：误采误食野菜中毒；外出就餐饮食安全；顺应节气，应时而食一、误采误食野菜中毒春暖花开，大地复苏，特别是清明前后，各种各样的野菜长满山野。野菜口感新鲜、风味独特，深受大家的喜爱。但是食用野菜时一定要注意，误食不熟悉的野菜可能引发食物中毒。1. 不要随意在公园或路边采摘野菜食用，不要随便在散商游贩处购买，要到正规的超市、农贸市场购买野菜。2. 采摘野菜时不要选择不熟悉、不认识的...

05 2024-03

3月食品安全与营养健康提示

3月食品安全与营养健康提示一、警惕发芽土豆风险春天来临，气温回升，快快检查一下爸妈去年冬天囤的土豆有没有发青发芽，发芽的土豆会产生一种有毒物质——龙葵素。正常土豆的龙葵素含量很低，但当土豆发芽后，会产生大量的龙葵素。而龙葵素超量食用后可能引发胃痛、恶心、呕吐、抽搐、呼吸困难等中毒症状，严重可导致死亡。龙葵素主要集中在芽眼、表皮、呈绿色和破损的部分，并扩散至土豆各部分。没有专业检测设备，仅仅只进行...

08 2024-02

吸烟的危害，比你想象的更大

丨健康科普丨吸烟的危害，比你想象的更大烟草危害是严重的公共卫生问题之一.烟草中的尼古丁等有害物质已成为致癌和引发、恶化多种疾病的罪魁祸首。吸烟有害健康在吸烟的房间里，尤其是门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍...

08 2024-01

1月份健康提示：注意预防流行性感冒、出血热、新型冠状病毒感染、冬季其他呼吸道传染病、非职...

1月份健康提示：注意预防流行性感冒、出血热、新型冠状病毒感染、冬季其他呼吸道传染病、非职业性一氧化碳中毒等全新的2024年即将正式开启，1月天气寒冷，气温骤降，疾控君温馨提示您应警惕流行性感冒、流行性出血热、新冠感染、冬季其他呼吸道传染病、非职业性一氧化碳中毒等。一、流行性感冒每年的11月份至次年的3月份是我省流感流行的主要时期，进入1月份以后，我省流感病例数可能继续增加。健康提示（1）接种流感疫苗是预防...

19 2023-12

12月份健康提示

12月份健康提示：注意预防新冠感染、流感、流行性出血热、诺如病毒感染、其他冬季呼吸道传染病和非职业性一氧化碳中毒等岁暮风动地，夜寒雪连天，12月已进入冬季，气温较低，多种呼吸道传染病高发，疾控君温馨提示大家应预防新冠感染、流感、流行性出血热、诺如病毒感染、其他冬季呼吸道传染病和非职业性一氧化碳中毒。01新型冠状病毒感染目前全省新冠感染疫情平稳，XBB谱系变异株仍然是我省主要流行株，以EG.5及其分支变异株...

21 2023-11

公民健康素养66条

公民健康素养66条健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。3.环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。4.无偿献血，助人利己。5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。6.定期进行...

26 2019-08

吃什么药能大补

吃什么药能大补住陪医生吴聪指导老师雷瑗琳俗话说：“一夏无病三分虚”，夏季高热的消耗，即便已经到了秋季，依然感觉困乏。万物有“春生夏长、秋收冬藏”的规律，秋季阳气渐收，阴气生长，是进补的季节。从中医...

28 2018-11

冬季雾霾天如何预防呼吸系统疾病

冬季雾霾天如何预防呼吸系统疾病立冬过后，天气逐渐寒冷，同时空气湿度下降，气候干燥，还经常有骤然降温的情况出现，冷空气刺激呼吸道，减弱呼吸道防御功能，引起气管平滑肌收缩，黏膜血循环障碍，分泌物排泄困难，...

26 2018-11

宝宝反复呼吸道感染怎么办？！——市中医医院儿科帮您想妙招

宝宝反复呼吸道感染怎么办？！——市中医医院儿科帮您想妙招 “大夫，我们孩子免疫力差，反复感冒、扁桃体炎，加重就成了支气管炎、肺炎，甚至还要住院治疗，现在想要中医调理有什么好办法呀？” 门诊经常有家长携此...

25 2018-10

孩子碱性磷酸酶升高怎么办

孩子碱性磷酸酶升高怎么办在儿科门诊经常会遇到一些因为入学体检要做肝功检查的患儿，几乎个个碱性磷酸酶（ALP或AKP）升高。家长不明原因，很是着急，担心孩子肝功出了问题。但孩子又无其他不适，饮食、睡眠等都很正...